Willst du dich besser kennenlernen, um mehr Fokus und Glück in dein Leben zu bringen?
In unserer heutigen Gesellschaft vergleichen wir uns ständig mit anderen, ob bewusst oder unbewusst.
Das perfekte Leben der anderen auf Social Media & Co setzt uns unweigerlich unter Stress und Anspannung, was drastische Folgen nach sich zieht.
Die Frage ist also: Wie kann man in einer Welt, in der man ständig mit der Perfektion anderer konfrontiert wird, mit sich selbst im Reinen sein?
Wie wird man zufrieden und glücklich mit dem eigenen Körper, Geist und Leben?
Wie löst man sich von ständigem Stress, um entspannter, leichter und fokussierter zu leben?
An genau dieser Stelle setzt dieses Buch an.
Dieses Buch hilft dir, zu dir selbst zu finden. Es leitet dich zu einem intensiven Gespräch mit dir selbst an,
denn niemand kennt dich besser als DU.
